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乳清（ホエイ）を活用したパンケーキとクラムチャウダー【レシピ付き】
水切りヨーグルトや自家製チーズを作った時に出る乳清（ホエイ）を使った美味しいパンケーキとクラムチャウダーのレシピを公開します。
【インスタ料理写真】iPhoneポートレートモードの基本と5つの撮影テク
インスタグラム用の料理写真、うまく撮影できずに悩んでいませんか。iPhoneの標準カメラに搭載されている「ポートレートモード」を使えば、誰でも簡単に雰囲気ある写真を撮ることができます。今回は、ポートレートモードの使い方の基本と、取り入れるだけで写真の質があがる5つの撮影のコツをプロに教えてもらいました。
【ネギ嫌い克服？！】西洋ネギの”リーキ”を上手に使いこなす技3選
最近の日本の農家さんは、世界中、多種多様の野菜を栽培するようになり、西洋野菜なども産直の売店などで見かけるようになりました。 今回は、これから冬場に積極的に食べたい、西洋ネギのリーキにフォーカスして、日本ネギとの違いや食べ方をご紹介させて頂きます。
【美味しい、簡単、無理しない】減塩生活の決め手は「汁」「香辛料」「品数」だった！
塩分を控える必要があるとは知っていても、減らすのはなかなか難しい。さらに、減塩しなくてはと味を薄くし過ぎてしまったら、今度は味が落ちて食欲もなくなってしまった。そんなあなたに、今日は美味しく上手に減塩するコツをお伝えします。
【日本三大漬物をいただく!】野沢菜漬けとピタパンでおやき風サンド
長野県野沢温泉村で作られてきたことで名のついた“野沢菜”。芯がしっかりとしてシャキシャキとした歯応えがおいしい野沢菜を使った漬物は、広島菜漬け、高菜漬けとともに日本三大漬物としても有名です。今回はそんな野沢菜漬けを使っておやき風のピタパンサンドイッチを作りました。
【スパイス活用術】おうちで本格！チャイラテ作り（レシピ付き）
寒い時期にぴったりなスパイスを使ったチャイラテの作り方をご紹介します。身体の芯から温めるホットドリンクをお供に、おうちでのんびり楽しむ時間はいかがですか。
【保存版】本場タイで知ったマンゴーの皮の切り方・剥き方・おすすめの食べ方 【用途別】
昨今、気候の変化や栽培技術の進化によって、トロピカルフルーツの国内栽培が身近になってきました。しかしせっかく手に入れた国産マンゴーも、取り扱いが分からずに二の足を踏んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、好きな人も多いマンゴーをもっと身近に取り入れていただきたく、マンゴーの皮の剥き方や切り方、アレンジ法などをお伝えします。
【生乳と低脂肪牛乳で】15分で作れるカッテージチーズのレシピ
牛乳の香りと味わいを楽しめる「カッテージチーズ」。実は自宅で簡単に手作りできます。今回は、2種類の牛乳と3種類の調味料を使ってフレッシュなカッテージチーズを作ってみました。
セリア、3COINS、ニトリ…安くておしゃれな食器とキッチン小物5選【インテリア＆写真のプロが厳選】
おしゃれな食器を揃えたいけれど、どこで買えばいいかわからない…そんなお悩みに答えるべく、今回はプロ厳選のプチプラ食器をご紹介します。 食卓で映える食器・キッチン雑貨をセリア、ニトリ、3COINS（スリーコインズ）、Franfran（フランフラン）、LAKOLE（ラコレ）からピックアップしました。
【エコレシピ】長崎県「山口養魚」の真鯛のあらを使って鯛めしを作ろう！
よくお魚屋さんで見かける鯛のあら。手ごろな値段で手に入りますが、実は切り身で鯛めしを作るよりも「良い出汁」が出て、美味しい鯛めしが出来上がります。今回は長崎の山口養魚さんの、活き締め神経ぬきの新鮮な真鯛をさばいたあらを使って、鯛めしを作ります。あらを上手にさばく方法も一緒にご紹介しますね。
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