• 【主食で豆活】進化系グルテンフリー麺実食レポート

  ちまたで頻繁に耳にする「グルテンフリー」というキーワード。この言葉を聞いて「米粉」というワードが思い浮かぶ人も多いのではないでしょうか。確かに米粉を使ったパンや麺類もたくさんありますが、最近では米粉を使わない加工品も増えてきました。今回はその中から豆で作られた麺にスポットを当て、実際に食べてみた感想をご紹介します。

• 【5月29日はこんにゃくの日】種類と活用レシピ3選

  「こんにゃく」は板状やひも状など、さまざまな形のものが出回っていますが、作り方には大きく分けて2種類あり、色も異なることをご存知でしょうか。今回はこんにゃくの種類や作り方、その活用方法などをご紹介します。

• 【中華だけじゃない！】豆腐干の種類とアレンジレシピ紹介

  中華食材として知られている「豆腐干」。「干し豆腐」「干豆腐」などとも呼ばれ、豆腐の加工品であることは知っていても実際どんなものなのかご存知ない人も多いのではないでしょうか。今回は「豆腐干」の正体と、そのアレンジ方法をご紹介します。

• 【お財布の救世主】リボベジ代表格「豆苗」の活用レシピ

  「リボベジ」＝「再生できる野菜」として知名度を上げている豆苗ですが、その実態が何なのかご存知ない人も多いのではないでしょうか。今回は豆苗の正体と、その再生方法、活用レシピなどをご紹介します。

• 【春を告げる野菜】「葉ごぼう」を丸ごと楽しむレシピ紹介

  「ごぼう」といえば根を食べる野菜というイメージをお持ちの人も多いと思いますが、葉も茎も食べられる「葉ごぼう」があることをご存知でしょうか。今回は葉ごぼうを丸ごと楽しむための下ごしらえや、そのアレンジレシピをご紹介します。

• 【寒いほど鮮やかに】紫芽キャベツの色を活かすコツと絶品レシピ

  「芽キャベツ」というと緑色をイメージする人がほとんどだと思いますが、紫色のタイプもあることをご存知でしょうか。今回は紫色の芽キャベツについてや、その色を活かすレシピをご紹介します。

• 【ケール×ブロッコリー】三重県生まれの「アレッタ」をご紹介！（レシピ付き）

  「アレッタ」という名前を聞くと、外国で生まれた野菜のように思われがちですが、実は三重県で生まれた野菜であることをご存知でしょうか。今回は、アレッタの特徴や活用方法をご紹介します。

• 【皮ごと食べる柑橘】金柑のおいしい食べ方〈レシピあり〉

  柑橘類の中で皮ごと食べられる、異色な存在「金柑」。甘露煮などがおせち料理にも使われ、そのまま食べられるのはもちろん、ジャムやコンポートなど様々な形で楽しんでいる人も多いと思います。今回の記事では、金柑の特徴やおすすめの食べ方などをご紹介します。

• 【日本料理の引き立て役】柚子の種類とおすすめの使い方【レシピあり】

  日本料理の上にそっと添えられ、料理を引き立てる存在としておなじみの柚子。食べるだけではなく、湯船に浮かべて楽しむこともできる果物です。今回の記事では柚子の種類やおすすめの使い方などをご紹介します。

• 【甘柿・渋柿だけじゃない】柿の分類とその代表品種をご紹介

  日本の秋の代表的な果物「柿」。英語表記は「persimmon」ですが、「KAKI」として出回ることが多いそうです。「甘柿」と「渋柿」に分類されることは広く知られていますが、実はもう少し細かい分類があることをご存じでしょうか。今回の記事では柿の分類や代表的な品種などを紹介します。