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【鶏のから揚げ】夏バテ防止に!4つのスタミナレシピご紹介!
鶏肉は夏バテ防止に積極的に摂りたいタンパク質。夕飯やお弁当のおかずに、酒のおともに、から揚げは夏の救世主になること間違いなし!今回の記事では、おすすめの鶏から揚げレシピをご紹介します。
【独特な香りのスタミナ野菜】餃子やもつ鍋でおなじみ。ニラたっぷりの「プルコギ」
今回の旬食材はニラ! 通年手に入りますが、旬は3~5月の春です。餃子やもつ鍋でおなじみの独特な香りが特徴なお野菜ですね。そんなニラを使ったプルコギのレシピをご紹介します。
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