バター醤油がくせになる「きのこの和風パスタ」
秋の味覚の代表格、きのこ。低カロリーで食物繊維たっぷりの上、調理法もさまざまなので手軽に摂り入れられるのも嬉しいですね。そこで今回は、きのこをたっぷり使ったパスタをご紹介します。バター醤油がくせになる味わいの和風パスタです。
さつまいもの美味しさを最大限に堪能！品種別の食べ方まとめ【保存版】
秋が旬のさつまいも。さつまいもはおかずからスイーツまで幅広く活用できるのが魅力です。ねっとりとした食感の安納芋が大人気になったことにより、今まではどの品種もだいたい同じ味や食感だと思っていた方も、品種ごとの違いに興味を持ってもらえたのではないでしょうか。今回は、美味しいさつまいもの選び方から品種ごとの特徴、向いている調理法や料理などを紹介します。
【生食OK！】流行野菜バターナッツかぼちゃの特徴と美味しい食べ方
ひょうたんのような可愛い見た目のバターナッツかぼちゃ。数年前から人気が高まり、最近ではスーパーやマルシェでよく見かけるようになりました。かぼちゃというと皮が硬くて調理が面倒なイメージがありますが、バターナッツかぼちゃはピーラーで簡単に皮が剥けるので、とても調理しやすいです。今回はバターナッツかぼちゃの特徴や買える場所、美味しい食べ方をご紹介します。
【生産者取材】『ベジLIFE‼︎』〜農業をこどものなりたい職業ランキングトップ10にするために〜
ベッドタウンとして知られる千葉県我孫子市の住宅街の真ん中で、ベッドタウンを味方につけた新しい農業に取り組む「ベジLIFE!!」。 そのベジLIFE‼︎を経営する香取さんは、農業を「子どものなりたい職業ランキングトップ10」にすることを目標に掲げ、日々野菜作りに取り組んでいます。 …かっこいい！！なんてかっこいいんでしょう。 せっかく香取さんのことをこんなにも知れたのだから、その目標実現をぼくたちも手伝いたい。 そんな思いでこの記事を書くことにしました。
【オイルだけじゃない】オリーブの「葉」は栄養の宝庫！その美容と健康効果とは？
オリーブオイルや果実など、オリーブは私達の生活になじみのある食材です。しかし、オリーブリーフと呼ばれる、オリーブの「葉」を食べたことがある人は少ないのではないでしょうか。オリーブの「葉」は、実はオイルや果実に負けず劣らず、豊富な栄養素を持つ食材なのです！
【新鮮・安心】「食べチョク」のお試し食材食べ比べ、オススメ７選
女性は特に、「色々な種類を食べたい！」「味を知りたい！」という方が多いように思います。好奇心が旺盛な方が多いからでしょうか。また女性は少量でおなかがいっぱいになってしまうので、何人かでシェアして楽しむことも多いですよね。
2020年 千葉県・埼玉県のマルシェ・朝市まとめ
新鮮で美味しい、こだわりの食材に出会える！首都圏近郊の、埼玉県・千葉県で定期的に開催されているマルシェを紹介します。 ※随時更新していくので、ブックマーク等に追加することをおすすめします。
【おせちの縁起物！】チョロギの特徴やお正月に食べる由来とは
真っ赤で巻貝のようなユニークな形をしているチョロギ。おせち料理で黒豆に添えられたり、単品でおせち料理を彩ることもある縁起の良い食材です。お正月以外ではほとんど見かけることがないですが、一度食べたらやみつきになる食感や味だと話題になっています。今回はそんなチョロギの特徴やお正月に食べる由来、作り方などをご紹介します。
【アンコウ、石狩、水炊き】冬にこそ食べたい！おすすめの美容鍋３選。
冬は空気が乾燥しているため、お肌にも気を使いますよね。お肌が乾燥するとシワの原因につながります。いつまでも若々しく見せるために、お肌にはハリを保っておきたいものです。
【栄養価高】秋の代表的な果物、柿で作る「紅白なます」
柿の旬は10月～12月。日本の秋の味覚の代表的な果物ですね。最近では、早生種やハウス栽培もあり、9月ごろから出回っていますが、本格的な収穫期は10月から（富有柿は11月から）で、1月ごろまでお店に並んでいます。
【イヌリンが豊富な野菜】紅菊芋の魅力と農家さんオススメの食べ方。
紅菊芋という野菜をご存知でしょうか？通常の菊芋に比べて、スーパーなどでは滅多に見かけることのない野菜ですが、天然のインスリンと呼ばれるイヌリンの含有量が、なんと世界で一番多いと言われているのだとか。今回は、そんな紅菊芋についてのご紹介です！
【甘さ爆発！希少品種レッドキウイ】グリーンキウイ・ゴールデンキウイと食べ比べてみた。
レッドキウイとは、名前の通り果肉が赤いキウイフルーツです。期待の新品種との呼び声も高く、一般的なグリーンキウイとはひと味もふた味も違うおいしさが話題になっています。今回はそんなレッドキウイの特徴、グリーンキウイやゴールデンキウイとの食べ比べ、おすすめの食べ方などをご紹介します。
【人参、玉ねぎ、ピーマン】縦か横か。野菜は切り方で味が変わる！
野菜の切り方でその素材の味や料理の味が変わることをご存じでしょうか。切り方を変えれば苦手な食材もたべることができるかもしれません。
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