珍しいお野菜や食材の栄養に関する情報をお届けします
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【1玉全部使える!】旬の白菜!漬け方3選
寒くなってくると鍋ものに欠かせない材料の1つである白菜。お鍋に使うほかにどう使おうかと悩まれている方もいらっしゃるかと思います。使い切れない白菜は、漬物にしてはいかがでしょうか? 普段は白菜漬けは買っているという方も、簡単に作れるレシピもご紹介します。
あなたはいくつ知ってる?秋の食材の豆知識
秋は実りの季節ともいわれ、おいしい食材が沢山出回る時期です。この季節に食べたくなる食材の豆知識を集めてみました。
【シャキシャキ!モチモチ!】レンコン食感の活かし方
食感を楽しむ野菜といっても過言ではないのが「レンコン」。売り場に並ぶときは節ごとにカットされていることが多いですが、それぞれ特徴が異なり、向いている料理があることをご存知でしょうか。また、切り方によっても違った食感があります。今回はレンコンの特徴を知って、食感を最大限に活かす使い方をご紹介します。
いつもの肉料理がワンランクアップ!鉄のフライパンの使い方
鉄のフライパンは、「扱いが難しそう」というイメージを持っていませんか? 実は鉄フライパンは、コツを掴めば思っていたよりも簡単に使うことができるんです。今回は、鉄フライパンの使い方をご紹介します。
【名付け親は将軍様!?】江戸川生まれの葉野菜「小松菜」のレシピ紹介
ほうれん草と並ぶ葉野菜の代表格「小松菜」。100以上の品種があり、最近ではハウス栽培なども行われ、1年中で回っていますが、本来の旬は晩秋から冬。今回は「小松菜」の種類やレシピをご紹介します。
【同じ茶葉から】緑茶やほうじ茶、紅茶を作るお茶農家さんに製法の違いを聞いてみた
私たちが普段なにげなく飲んでいるお茶。種類や製法など、意外に知らない事も多いのではないでしょうか?今回は、オーガニックにこだわって緑茶、白茶、紅茶などを生産している森井ファームさんに、製法の違いやオーガニック栽培のこだわりについてお話を伺いました。
【1歳からの赤ちゃんカレー】与える時期の見極めと基本のレシピ
手軽に作れて、ごはんと一緒に野菜やお肉も一皿で摂れるカレー。この記事では、離乳食を進める中で、赤ちゃんにカレーを食べさせて良い時期や条件。また、はじめてのカレーにおすすめのレシピと、大人用カレーへのアレンジ方法をご紹介します。
殻付き牡蠣をおいしく食べる!開け方のコツやレシピをご紹介
これからの季節に、鍋や牡蠣フライなどさまざまなバリエーションで楽しめるクリーミーな牡蠣。むずかしく見える殻つき牡蠣もコツをつかめば実は簡単に食べられるんです。今回の記事では、簡単に牡蠣を開ける方法をご紹介します。
【こだわりの逸品】作り手の顔が見える国産チーズの魅力にせまる
チーズのおいしさは、生乳の味わいと土地の気候風土で変わります。国産のチーズの魅力は、なんといっても作り手の顔が見えその場所の光景がイメージできることではないでしょうか。今回の記事では高い技術力と丁寧な仕事が生み出す国産チーズをご紹介します。
【オートミールとは?】種類やおすすめのおいしい食べ方を紹介
最近話題の「オートミール」。SNSやスーパーで見かける機会も増えてきました。しかし、「オートミールって何?」「どの種類がいい?」「おいしく食べられるの?」と感じている方も多いのではないでしょうか。この記事では、オートミールについて解説するとともに、基本の食べ方、おすすめのアレンジレシピを3つ紹介します。
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