東京都内のおすすめサラダ専門店で、ヘルシー野菜をチャージしよう
「健康」を気にする人が多くなった昨今、「健康に良い食事」を提供するお店が増えています。なかでも近年特に注目を集めているのが「サラダ専門店」。ボリューミーで新鮮なサラダを提供するサラダ専門店は、ヘルシー志向が高い人々に支持されています。今回は東京で人気のサラダ専門店の中から、おすすめのお店をご紹介します。
減少している伝統野菜。その理由と在来種を見直す動き。
最近は「京野菜」や「江戸野菜」といった、土地の名前を冠した伝統野菜を目にする機会が増えました。これは、スーパーなどで広く販売されている野菜とは異なり、その土地で古くから育てられていた「在来種」を大切にしていこうという動きでもあります。
野菜の固定種・在来種とは？F1種との違いと守り続けるべき理由
野菜の「固定種」または「在来種」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。これは、育てた野菜から、同じ野菜の次世代の種を採ることができる品種のことを言います。当たり前のように聞こえますが、現代では、それができない野菜も少なくないのです。
【伝統野菜とは】 日本の伝統野菜とそのおいしい食べ方・入手方法
日本には、「伝統野菜」と呼ばれる野菜があります。長い歴史を持つものであり、京都や江戸、愛知県のものなどが特に有名です。季節感を感じさせてくれる「伝統野菜」の定義、姿かたちやおいしい食べ方についてご紹介します。
北欧スウェーデンのオーガニック事情とは？高い意識とKRAV認証
日本で近年注目を集める「オーガニック」。北欧ではもうずっと前から人々の生活に根付く存在です。 特に、日本の45倍以上のオーガニック農地面積を誇るスウェーデンは、国民のオーガニック消費も世界でトップクラス。そんなスウェーデンのオーガニック事情に迫ります。
【スムージーレシピおすすめ3選】忙しい朝は簡単＆ヘルシーに元気チャージ！
自分の身支度だけでなく、子どもを学校に送ったり家事をしたりと、お母さんの朝は大忙しです。時間がないからと朝食を適当に済ませる人もいますが、忙しいお母さんだからこそ朝でもしっかりと栄養を取ってほしいもの。 そこで今回は、忙しい女性にオススメの栄養満点スムージーや、スムージーボウルのレシピを3つ紹介します。「興味はあるけど面倒くさそう…」と思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。
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