• 土鍋ごはんの炊き方と「ふきごはん」～FARM1739の「もっちりコシヒカリ」を味わう～

  栃木県の那須五霊山の麓、高原の爽やかな空気ときれいな水に恵まれた20haの広大な大地でお米を育てるFARM1739さん。今回は食べてみてわかるふっくらもっちりな「普通のお米と違う」味わいを最大限に活かした土鍋ごはんの炊き方とシンプルな炊き込みご飯「ふきごはん」をご紹介します。

• ほろにがい春の香り！ふきを葉っぱまで丸ごと大活用！ 管理栄養士がおすすめする3つの食べ方をご紹介

  ふきを買ってみたけれど全部使いきれない、葉っぱの部分は「苦いから」とそのまま捨てていませんか？じつはふきは茎よりも葉っぱの方が多くの栄養素が含まれているのです。ふきを丸ごと美味しく食べることができる調理のコツと３つのレシピをご紹介しますね。

• 冷凍小松菜活用術！美味しく食べ切り、時短料理にも！【レシピ付き】

  また冷蔵庫で野菜を腐らせてしまった…。そんな経験をしたことがある方も少なくないのではないでしょうか。せっかくの美味しい野菜、農家さんへの感謝の気持ちを込めて最後まで食べ切りたいですよね。そこで野菜を腐らせず、最後まで美味しく食べるコツとして野菜を「冷凍」にすることをおすすめします。

• 【中国、メキシコ、モロッコ、ペルー】パクチーで巡る、おうち世界旅行 （レシピ編）

  突然ですが、パクチーを購入したら、どうやっていただいていますか？数年前のパクチーブームより、パクチー＝タイ料理・ベトナム料理と思われている方も多いように思います。しかし、パクチーは世界各地の料理に使われています。生春巻きやタイ風サラダだけではもったいない。海外旅行にも容易に行けなくなった今、パクチーで巡る、おいしい世界旅行に出かけてみましょう。

• 【3食全てで大活躍？！】そら豆の旨味を活かしたアレンジレシピ3選

  シンプルにそのままでも十分に楽しめるそら豆。しかし料理に取り入れてみると、実はその味を活かしつつ、一味違った楽しみ方ができるのです。この記事では大人からお子様まで楽しめる、朝・昼・夕食にピッタリなそら豆レシピを紹介します。

• 【レシピ付き】小さなとうもろこしヤングコーンの秘密に迫る！【ヒゲも美味しい！】

  サラダやピクルスなどで見かける小さなとうもろこし「ヤングコーン」。水煮の缶詰などで売られていることが多く、生のヤングコーンを見たことがないというかたも多いのではないでしょうか？今回は、意外と知らないヤングコーンの秘密に迫ります！

• 下北半島産! 「1kgのサーモン」で今日はごちそう夕飯

  サーモンやイワナの養殖をしている山口養魚場は、青森県の下北半島にあります。下北半島といえば、マグロで有名な本州最北端の地・大間のある土地。豊かな海に囲まれ、自然いっぱいの場所で育ったサーモンは、出荷するまで3年という長い年月をかけて成長したものです。今回は、この稚魚から大切に育てられたサーモンを使ったお料理を2品ご紹介します。

• 丁寧な暮らしに憧れる女子必見。育てる麹調味料「玉ねぎ麹」のかんたん活用レシピ5選

  忙しい毎日、ゆったりと過ごしたいけれど、やることもたくさん。「丁寧な暮らし」に憧れつつも、なかなか生活にゆとりが持てないと感じる方も多いのではないでしょうか。手間をかけすぎず、簡単過ぎないちょうどいい暮らしを楽しむコツがあれば嬉しいですよね。

• レモン＆スパイスでからだすっきり！「スパイシーレモンライス」

  寝ても寝ても疲れがとれない、だるい、食欲がない－そんな慢性疲労の原因はもしかしたらビタミン、ミネラル不足や貧血なのかも。そんな時に効果的なのがレモンとスパイス。他の組み合わせることでさらにパワーアップする上手な使い方をご紹介します。

• アスパラガスの最高に美味しい食べ方「ビスマルク風アスパラガス」

  今が旬のアスパラガス、いつも茹でて食べていませんか？旨味も栄養も逃がさずに美味しく食べるには実は茹でない方がいいんです。そんなアスパラガスの最高に美味しい調理方法と覚えておくと便利な電子レンジで簡単に出来るポーチドエッグの作り方を一緒にご紹介します。 多くの国で愛されているアスパラガスの代表料理「ビスマルク風アスパラガス」の由来と一緒に味わって。