• 【レシピ有り】鯛の切り身でお手軽！平日にも作れる簡単アレンジ料理

  春に旬を向かえる魚のひとつ、鯛。ふっくらとした食感が人気で、行事やお祝い事に欠かせない魚です。そんな鯛を丸ごと楽しむ方法や、少しハードルが高い…という方におすすめな、切り身を使ったお手軽レシピなどシーンに合わせたアレンジ術をご紹介します。

• 【なぜ、ちらし寿司を食べる？】ひな祭りの歴史と料理に込められた願い

  3月3日はひな祭り。女の子の成長を願う慣れ親しんだ行事のひとつですが、その歴史やひな祭りに食べる料理の意味を知っていますか？　この記事では、お子さんと食卓を囲みながら、一緒にひな祭りについて理解を深め、楽しい1日を過ごすためのヒントをお届けします。

• 【甘くてホクホク！】​​ゆり根の下ごしらえ方法とアレンジレシピを紹介

  上品な甘みとホクホクとした食感が特徴の「ゆり根」。一風変わった見た目から、どんな食材なのか、どんなふうに調理するとよいのか疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ゆり根の選び方や下ごしらえ方法、ゆり根を使った簡単なレシピを紹介します。

• 絞って混ぜるだけ！みかんで手作りポン酢を仕込もう【暮らしのなかの小さなヒント】

  冬場はお鍋や湯豆腐など、温かい食べものの出番が多くなります。そんな寒いときに欠かせない調味料が、「ポン酢」。さまざまな柑橘で作ることができるので、味のマンネリ化を防ぐ役割も果たしてくれます。今回は、みかんでポン酢を仕込んでみました。

• 海産物をいつまでも食べられる世界に【サステイナブルシーフードとは】

  お魚や貝類、海藻など、日本食にとりとても大切な食材である「海産物」。その海産物がこのままだと消えてしまう可能性があるのです。それを救うべく生まれたのが「サステイナブルシーフード」。それがいったいどのようなものなのか、身近な事例を交えながら探っていきたいと思います。

• 【お食い初め膳を手作りしてみた】失敗しない鯛の焼き方と飾り付けアイディア

  お食い初めは、生後100日を目安に、赤ちゃんの長寿などを願って行う儀式です。この記事では、お食い初めを“お家でちょっと本格的に”行いたい方に向け、筆者が実際にやってみた失敗しない鯛の焼き方と、お食い初めを華やかに楽しむ工夫をお届けします。

• 【ケール×ブロッコリー】三重県生まれの「アレッタ」をご紹介！（レシピ付き）

  「アレッタ」という名前を聞くと、外国で生まれた野菜のように思われがちですが、実は三重県で生まれた野菜であることをご存知でしょうか。今回は、アレッタの特徴や活用方法をご紹介します。

• 【収穫から保存方法まで】旬の里芋を知りつくす！

  今では年中、手に入りやすくなった「里芋」。秋から冬にかけて一番美味しくなると言われています。お米よりも歴史が古く、昔は主食として食べられていたそうです。今回は、そんな里芋の魅力をご紹介します。

• 【じつは食べられる！】白菜の黒い点の秘密と保存方法を紹介

  冬に出番が多い白菜。お店で買った白菜に黒い点を見つけて、カビだと思い捨ててしまった。そんな経験はありませんか？じつは、白菜に黒い点があっても食べられるんです。この記事では、白菜の黒い点の理由や、選び方、保存法などを紹介します。

• 【チコリア？ラディッキオ？】リーフチコリーの種類とおすすめ簡単レシピ

  同じ野菜なのに、いくつもの呼び名や種類があるリーフチコリー。リーフチコリーは見た目も多様で、結球しているもの、結球していないものなどがあり、「どれがリーフチコリーなの？」と混乱しやすい野菜でもあります。今回は、リーフチコリーの種類、呼び名、特徴などについて詳しく紹介します。