• 【奈良県初のワイナリー設立へ】木谷ワインの思いと挑戦

  奈良県でワイン用ぶどう農家として活躍する、木谷一登さん。奈良県初のワイン醸造場開設に挑戦するだけでなく、地元・奈良県を盛り上げようとするその思いや活動について取材しました。

• 【ワイン用ぶどうの収穫・仕込み編】木谷ワインができるまで

  ワインはぶどうを発酵させてできるお酒。日本においてぶどうは生食用が一般的ですが、世界のぶどう生産量の内、約8割はワイン用ぶどうです。そんなワイン用ぶどうの特徴、更には収穫されワインへ仕込まれるまでを取材しました。

• 【おうちでお月見スイーツ】うさぎのスイートポテト大福

  別名、「芋名月」とも呼ばれる十五夜。今年は10月1日木曜日に見ることができます。今回はそんな芋名月にぴったりな、電子レンジで作れる「お月見大福」のレシピをご紹介。旬のサツマイモを使ったおやつで、秋を満喫してみては？

• 【レシピ付き】秋の旨味を味わう！きのこたっぷり炊き込みご飯

  秋の食材「きのこ」を3種類使った、旨味たっぷりの炊き込みごはん。塩昆布に含まれるグルタミン酸との相乗効果で、旨味も倍増になります。手間もかからず、炊飯器で調理も楽々。おにぎりにして、お弁当に持っていくのもおすすめですよ◎

• 【手ぶらでOK】淡路島「イングランドの丘」で楽しめる野菜の収穫体験とは

  瀬戸内海に浮かぶ島、淡路島で楽しめる野菜の収穫体験をご紹介。旬の野菜を収穫できるだけでなく、野菜の実り方や自然に触れることができる魅力満載のスポットです。持ち帰った採りたての野菜で、おうちごはんも楽しんでみてはいかがでしょう？

• 【ベトナム名物チェーも】意外と簡単！スパイスから作る「帆立のココナッツカレー」

  スパイスからカレーを作るのは難しそう…。そう思っている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、スパイスを入れる手順を守れば、実は意外と簡単に作れちゃいます。今回はそんなスパイスの基礎と、ココナッツミルクを用いた簡単レシピをご紹介します。

• 【解説】食事から免疫力を高める！その仕組みと栄養素とは

  風邪予防にはバランスの良い食事で栄養を摂ることが大切。でもそのバランスの良いとは具体的にどのような食事内容を指すのか知っていますか？今回は、そんな病原菌から体を守る栄養素の種類、そして食材についてわかりやすく解説します。

• 【野菜のビタミンC含有量No.1！】彩り鮮やかなパプリカの秘密に迫る（鯖缶とのアレンジレシピ付き）

  赤・黄・オレンジ…カラフルな色でおなじみのパプリカ。実は、その特徴は色味だけではありません。野菜の中でビタミンCの含有量が第1位という驚きの一面も持っているのです。今回は、そんなパプリカの秘密と、メインに使った栄養バランス満点の料理レシピを紹介します。

• 【生食は今だけ！】初夏の旬味「さくらんぼ」で作る自家製ソース＆甘酒ヨーグルトムース！

  別名「桜桃」ともいい、年間を通してデザートの彩り等の脇役に欠かせないさくらんぼ。生で食べれる初夏だからこそおさらいしたい、特徴や保管方法、さらには初夏にピッタリな簡単アレンジスイーツの作り方を紹介します。

• 【3食全てで大活躍？！】そら豆の旨味を活かしたアレンジレシピ3選

  シンプルにそのままでも十分に楽しめるそら豆。しかし料理に取り入れてみると、実はその味を活かしつつ、一味違った楽しみ方ができるのです。この記事では大人からお子様まで楽しめる、朝・昼・夕食にピッタリなそら豆レシピを紹介します。